Med en rekke treningssentre i Norge kan vi tilrettelegge for ulike tilbud, tjenester og treningsglede. Vi tilbyr stor variasjon i kondisjon- og styrketrening. Vi gjennomfører over 1000 gruppetimer i uken og tilrettelegger for lokale variasjoner ut fra ønkser og behov. Vi har fokus på våre medlemmer som skal få effektive og gode treningsprodukter levert av inspirerende instruktører. 

Ung, gammel, nybegynner eller topptrent? Det spiller ingen rolle. Spenst har lang erfaring med trening for alle!